Týden v tichu a s meditací. Můžete se přidat na libovolně dlouhou dobu z osmi dnů. Můžete bydlet na Fortně nebo docházet z domova. Čas v tichu lze kombinovat i s chozením do práce.

Co nás čeká

• Především čas v tichu a společná tichá meditace.
• Možnost rozjímavé kontemplace nad nabídnutými podněty.
• Možnost individuálního doprovázení – rozhovory nabídnou Petr Glogar, Adéla Muchová, Petr Mucha, David Peroutka, Dalibor Špok a Hana Říhová.
• Občas možnost fyzického pohybu – cvičení nabídne Klára Vukmanov Šimokov.
• V prostorách Fortny budeme po celou dobu zachovávat mlčení. Do kláštera občas zazní i zvuky města, ale budeme tu zachovávat mlčení a úspornou komunikaci, což nám pomůže k vnitřnímu ztišení.

Jak a kdy se přidat

Letní ticho na Fortně potrvá od pondělí 29. 6. večer do pondělí 6. 7. poledne (státní svátek). Přidat se můžete různými způsoby a na různě dlouhou dobu.

• Strávit na Fortně několik dní a plně se zapojit do společného programu
• Trávit v tichu na Fortně dny a chodit spát domů
• Prožívat zde v tichu večery, noci a rána a přes den chodit do práce. (Tuto možnost doporučujeme v případě, že si můžete práci přizpůsobit tak, abyste mohli být ráno na Fortně aspoň do 8 hodin a/nebo odpoledne už aspoň od 17 hodin. Nebo třeba pokud některé dny můžete strávit na Fortně celé, ale jiné musíte odejít do práce. Pokud vám toto práce neumožňuje a na Fortně byste jen přespávali, přenechte prosím místo někomu, kdo bude moci týden ticha lépe využít, a přijeďte jindy. Děkujeme.)

Nejpozdější příjezd v sobotu 4. 7.

Poslední „nové účastníky“ do ticha přijímáme v sobotu 4. 7. ráno, závěrečný víkend už nechceme ticho ve skupině narušovat příjezdy nových lidí.

Pro začátečníky v meditaci

Pokud jste v meditaci úplný začátečník, velmi doporučujeme účast během prvních dnů (pondělí až středa), kdy zařadíme do programu více doprovázených meditací. Zbytek dnů budou společné meditace již převážně tiché. Každý večer bude krátký úvod pro nově příchozí, který dá nějaké tipy pro pobyt v tichu a pro čas meditace a rozjímání.

Časy pro vstup

Společný začátek bude v úterý 29. 6. v 18 hodin.

Další dny budou nově příchozí moci dorazit ve dvou vymezených časech (ráno a večer). V těchto časech budeme hlídat zvonek, na místě bude někdo, kdo vás přivítá, ubytuje a vysvětlí vše potřebné. Dostanete klíče nebo kartu a v průběhu týdne už pak budete moci přicházet a docházet kdykoli. Kartu dostanou i ti, kdo budou přespávat doma, vymezené časy tedy platí jen pro první příchod.

Program dne

Předběžný program dne bude následující, přesné časy zveřejníme během června:

meditace
snídaně
meditace
pohyb (cvičení/manuální práce)
oběd
individuální čas v tichu
možnost podnětů k rozjímavé kontemplaci
meditace
večeře
úvod pro nově příchozí
meditace

V průběhu dne možnost individuálních rozhovorů a nabídka tematických podnětů pro rozjímání.

Ubytování

Po zkušenostech z předchozích ročníků nabízíme letos dvě varianty ubytování, liší se mírou soukromí a výší doporučeného příspěvku. Lůžkoviny i ručníky jsou k dispozici. WC a koupelny jsou vždy sdílené pro dva sousední pokoje.

Samostatný pokoj 

• Při účasti na 4 a více nocí vás ubytujeme v úplně samostatném (jednolůžkovém) pokoji.
• Při účasti na 3 a méně nocí se bude jednat o vlastní pokoj v průchozím dvojpokoji. V pokoji budete sami, ale skrze vás pokoj bude do svého pokoje procházet další účastník, nebo vy budete ven z pokoje procházet přes pokoj dalšího účastníka.
• Samozřejmě pokud jedete například s partnerem a chcete být v pokoji společně, ubytujeme vás dohromady.

Postel v „noclehárně“

• Několik větších pokojů bude proměněno v „noclehárny“ – např. ve dvou propojených pokojích bude dohromady 5 postelí.
• Tuto možnost doporučujeme využít v případě, že potřebujete zaplatit co nejnižší příspěvek, případně pokud se hlásíte jen na kratší dobu a nevadí vám mít přes den méně soukromí. Lidé bydlící na noclehárně mohou samozřejmě přes den využívat pro individuální ztišení různé další koutky Fortny – křesílka na chodbách, zahradu, meditační místnosti, kapli apod.

Jídlo

• Zajištěny budou snídaně, obědy a večeře. Podle přihlášek s vámi budeme předběžně na jídlo počítat na celou dobu vašeho pobytu, na místě si pak vždy den předem zaškrtnete, zda na dané jídlo budete nebo nebudete přítomni.
• Případné diety prosím vyznačte v přihlášce. Vegetariánskou a bezlepkovou stravu zajistíme. U složitějších diet se domluvíme individuálně (bude se hodit drobná zásoba vlastních potravin pro případ, že by společné stravování někdy úplně nevyhovovalo).

Cena

Výše příspěvku je dobrovolná – rozhodněte se podle svých finančních možností a délky pobytu. Rádi bychom, aby cena nebyla překážkou (zejména abyste například nemuseli odjíždět o den nebo dva dříve jen kvůli ceně).

Zároveň celá akce samozřejmě něco stojí, proto zveřejňujeme nějaké orientační částky, kterými se při rozhodování o výši příspěvku můžete nechat vést. Uvedené částky jsou záměrně o něco nižší než na víkendových kurzech, případné vyšší příspěvky samozřejmě neodmítneme.

Doporučené příspěvky jsou:

• Za ubytování v samostatném pokoji – 1700 Kč dohromady za první dvě noci a 200 Kč za každou další noc
• Za postel v „noclehárně“ (viz výše) – 200 Kč za každou noc
• K tomu 400 Kč na jídlo na den (snídaně, oběd, večeře). Pokud se budete ke společnému jídlu přidávat jen někdy, výši nějak odhadněte.

Stornopodmínky pro ubytované:

Při zrušení méně než týden předem storno 200 Kč za každou noc, na kterou jste přihlášeni.

Přihlášení

Zatím je přihlašování spuštěné pro ty, kdo budou chtít na Fortně bydlet. Ti, kdo chtějí docházet, mohou také vyplnit přihlášku už teď, účast vám ale potvrdíme s jistotou až v červnu, v případě úplného naplnění kapacity budou mít přednost ubytovaní.