Aktuálně: Již máme obsazeno, přihlašování uzavřeno. Již se nejde přidat ani jako docházející, nevešli bychom se. Děkujeme za pochopení.

Budeme v tichu, budeme meditovat, jíst a trochu pracovat rukama. Můžete se přidat na libovolně dlouhou dobu z devíti dnů. Můžete bydlet na Fortně nebo docházet z domova. Čas v tichu lze kombinovat i s chozením do práce.

Co nás čeká

• Pokud jste v meditaci úplný začátečník, velmi doporučujeme účast od začátku. Do úvodního víkendu zařadíme postupné uvedení do meditační praxe.
• Možnost individuálního duchovního doprovázení během týdne nabízejí Petr Glogar, Adéla Muchová a Petr Mucha.
• Skupinové doprovázení a podněty pro čas v tichu nabídne několikrát během týdne psycholog Dalibor Špok.
• V prostorách Fortny budeme po celou dobu zachovávat mlčení.

Podrobnější informace pro přihlášené.

Jak a kdy se přidat

Letní ticho na Fortně potrvá od pátku 4. 7. večer (společný začátek v 18:00) do soboty 12. 7. odpoledne. Přidat se můžete různými způsoby a na různě dlouhou dobu.

• strávit na Fortně několik dní a plně se zapojit do společného programu
• trávit v tichu na Fortně dny a chodit spát domů
• prožívat zde v tichu večery, noci a rána a přes den chodit do práce

Časy pro vstup

Pokud se přidáváte později v průběhu týdne, přijeďte prosím v některém z těchto časů:

• ráno 6:45 – 7:00 před meditací nebo pak mezi 8:00 a 9:00
• odpoledne mezi 16:00 a 16:30 nebo mezi 18:00 a 18:40

V ostatních časech bude vypnutý zvonek a nebudeme ani nepřetržitě hlídat telefon. Na místě bude někdo, kdo vás přivítá, ubytuje a vysvětlí vše potřebné. Dostanete klíče nebo kartu a v průběhu týdne už pak budete moci přicházet a docházet kdykoli. Kartu dostanou i ti, kdo budou přespávat doma, vymezené časy tedy platí jen pro první příchod.

Program dne

Zde je rámcový program dne. Každý si může podle svých potřeb a zájmu zvážit, kterých částí programu se chce účastnit, neočekává se, že by se všichni účastnili všeho. Vždy je možnost setrvat místo nabídnutého programu jen u meditace v sedě nebo se třeba naopak jít projít ven. Jediné co dodržujeme opravdu všichni, je mlčení v celém prostoru Fortny a respekt k trochu ostatních lidí.

7:00 – 7:15 – Ranní chvály
7:20 – 7:50 – Meditace
8:00 – 8:30 – Snídaně
9:00 – 10:00 – Meditace
10:30 – 11:30 – Pohyb (fyzické cvičení)
12:00 – 12:30 – Oběd
15:00 – 16:00 – Duchovní/psychologické podněty do skupiny
16:30 – 18:00 – Meditace
18:00 – 18:30 – Večeře
18:40-19:00 – Úvod do meditace pro nově příchozí
19:00-19:20 – Otázky a odpovědi – i pro už pobývající
19:45-20:00 – Večerní chvály
20:00 – 21:00 – Večerní program

Přihlášení

Prosíme o přihlášení předem. Přesnější termíny vstupu a odchodu budeme potřebovat zejména od těch, kdo budou chtít na Fortně bydlet. Pokud chcete docházet z domova, dejte nám prosím přihláškou najevo aspoň předběžný zájem. Přesné termíny můžete doplnit později.

Cena

Výše příspěvku je dobrovolná – rozhodněte se podle svých finančních možností a délky pobytu. Orientační doporučené částky jsou:

• Na jídlo 400 Kč za den (snídaně, oběd, večeře)
• Za ubytování 1700 Kč dohromady za první dvě noci, od třetí noci dále 200 Kč na noc.

Případné vyšší příspěvky na podporu Fortny samozřejmě neodmítneme. A zároveň bychom si přáli, aby cena nebyla překážkou. Klidně i za nižší příspěvek zveme do společného ticha především všechny, kdo na Fortně během roku různě pomáhají a zapojují se do programu.

Ubytování a jídlo

Ubytování bude podle kapacity – jednolůžkové pokoje budou mít přednostně ti, kdo zde budou trávit delší dobu. Koupelny jsou společné vždy pro dva sousední pokoje. Lůžkoviny i ručníky tu jsou.

Zajištěny budou snídaně, obědy a večeře. Případné diety prosím vyznačte v přihlášce. Vegetariánskou a bezlepkovou stravu zajistíme. U složitějších diet se domluvíme individuálně (bude se hodit drobná zásoba vlastních potravin pro případ, že by společné stravování někdy úplně nevyhovovalo).