Nenásilná komunikace (Nonviolent communication, NVC) je metoda – či možná spíše umění – komunikace směřující k vytváření porozumění mezi lidmi a k hledání řešení, která fungují pro všechny.

Postupy nenásilné komunikace vyvinul Marshall Rosenberg a rozvinuli je mnozí další trenéři.

V nenásilné komunikaci rozvíjíme dovednosti ve třech směrech:

• Kontakt se sebou samým: zaměření pozornosti na vlastní pocity a potřeby a kultivování vnitřní svobody v nakládání s nimi.
• Upřímné sebevyjádření: vyjádření všeho podstatného takovým způsobem, který budou ostatní lidé schopni slyšet a pochopit.
• Empatie: vytváření prostoru pro prožívání druhého člověka tak, aby se cítil slyšen, pochopen a brán vážně.

Více najdete na https://nenasilnakomunikace.org/

Cena a organizační informace

Kurzovné

• pro lidi ubytované na Fortně: zvýhodněná cena kurzovného 2100 Kč (+ cena ubytování)
• kurzovné bez ubytování 2600 Kč

Ubytování

Ubytování na Fortně během semináře nabízíme jako možnost. Můžete ale také docházet z domova nebo si najít ubytování jinde v Praze.

• dvoulůžkový pokoj 800 Kč za osobu a noc
• jednolůžkový pokoj 1200 Kč za osobu a noc

Jídlo

Oba sobotní obědy jsou zajištěny v ceně kurzovného pro všechny účastníky. Pro ubytované lidi budou zajištěny i snídaně.

Večeře si prosím zajistěte sami – budete mít přístup do jídelny, kde je možnost uvařit si kávu, čaj, ohřát něco v mikrovlnce. A samozřejmě můžete vyrazit někam do okolí.

Slevy

Na každém kurzu můžeme poskytnout několik míst se slevou pro lidi s nižšími příjmy (např. studenti, seniory nebo lidi na RD). Pokud slevu potřebujete, nebojte se o ni napsat v přihlášce. Pokud můžete naopak přispět vyšší částkou, umožníte tim existenci těchto slev. Děkujeme.

Obecné informace pro účastníky víkendových kurzů