Měli jste náročný den nebo se vám podařila dobrá věc a jste plni radosti? Chvíle společného zastavení, ztišení a modlitby vpodvečer uprostřed pracovního týdne.

Co čekat?

Meditujeme 2 x 25 minut v tichu v sedě, mezi tím 5 minut chůzí. Využíváme soustředění na svůj dech k uvědomění přítomného okamžiku, ve kterém se můžeme setkávat s Bohem.

Nejedná se o vedený kurz meditace. Ale ani začátečníci se nemusejí bát přijít to vyzkoušet. Na místě je vždycky někdo, kdo meditaci vede a ten vám rád poradí (třeba, jak si sednout) a krátce vás do meditace uvede. Doprovázející se střídají.

Jak se přidat?

Večerní zastavení jsou otevřená, není třeba se předem hlásit. Prosíme ale o včasný příchod, abyste se dostali dovnitř a abychom se vzájemně nerušili.

Pokud přicházíte pozdě, nevstupujte prosím během meditace. Vyčkejte na čas meditace chůzí (cca 18:55) a přidejte se pak až na druhou polovinu.